Donalova super hrana začas
Ljutito pile
01:04Isječci
Epizode
1
Epizoda 1
+Ne tražite dalje nadahnuće za slasne (i lagane) obroke kod kuće. Donal ovoga tjedna nudi pile pirjano s ljetnim povrćem, pečenje s tofuom generala Tsoa, salatu od rajčice i desert od karamelizirane banane za ravno 5 minuta.
2
Epizoda 2
+Šampion kuhanja kod kuće, Donal Skehan, i novi "recepti za pet minuta". Ovoga tjedna tu su pile u medu s češnjakom, mongolski goveđi ručak u jednoj tavi, začinjene kozice s pirjanim meksičkim grahom te svježi voćni šerbet od manga.
3
Epizoda 3
+Novi recepti za lako i brzo kuhanje. Večeras salata od janjetine i leće začinjena harisom, miomirisna vijetnamska riba s koprom i kurkumom, vegetarijanska lazanja u jednoj tavi, te "malo nestašni, ali jako fini" müsli od karamelizirane jabuke.
4
Epizoda 4
+Donal sprema novih pet brzinskih obroka. Donalova superzelena pašta s pesto umakom, odrezak s ljetnim povrćem, jednostavna salata od piletine na kineski s umakom od slanine te nova slatkarija: ekspres smeđe okruglice.
5
Epizoda 5
+Donal Skehan nam pokazuje kako pripremiti slasne obroke i uštediti vrijeme. Pile s parmezanom u jednoj tavi, gusta riblja juha s rajčicom i grahom, slanina i jaja s endivijom. Izazov od 5 minuta je tabbouleh s levantinskom vegetarijanskom salatom.
6
Epizoda 6
+Donalova jela usrećuju vam obitelj. Krapow pile, obilje okusa. Živahni dodaci u repertoaru za sredinu tjedna: hrskavi losos, šparoge u umaku od rajčice s bosiljkom. Petominutni izazov su pečene goveđe okruglice sa sojom i sezamom.
7
Epizoda 7
+Specijal za svečanosti i trikovi za sezonu božićnih praznika. Svi su recepti prilagođeni tom užurbanom vremenu između Božića i Nove godine, s puno okusa i nimalo meteža, a mogu se pripremiti i nekoliko dana unaprijed.
8
Epizoda 8
+Super hrana obećava brze kuharske metode uz minimalan napor. Ovoga tjedna tu je slasno proljetno janje s mladim krumpirom i graškom. Azijski utjecaj ogleda se u Donalovim pečenim patlidžanima na riži s mentom i jasminom. Boljeg ručka nema!
9
Epizoda 9
+Novih pet Donalovih recepata sa zdravim sastojcima. Ovoga tjedna, ponuda uključuje kockice hrskave svinjetine u tavi s komoračem, a morate probati umak od patlidžana na riži s cvjetačom i kurkumom. I popularno jelo s tajlandskih uličnih kuhinja.
10
Epizoda 10
+Pet jela svakoga tjedna nisu samo slasna nego i zdrava. Obitelj ćete usrećiti pečenom piletinom u jednoj tavi za večeru. Donal spravlja i jednostavne školjke na grašku i šparogama. Tu je i tai salata s hrskavom govedinom i mangom.